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Olivia SonnigWorte. Herz. Leben.

Ein bisschen näher zu dir.

Bewusst – Frei –
Lebendig – Sein

Denke nicht länger dein Leben.
Lebe es!

Ein Raum für neue Gedanken, leise Aha-Momente und den Mut, deinem Herzen zu folgen.

Lass dich inspirieren

Schön, dass du hier bist.

Olivia Sonnig im warmen Sonnenlicht vor blauem HimmelMitten im Leben. Mit ganzem Herzen.

Über mich

Hallo, ich bin Olivia.
Und ich gehe den Weg
des Herzens.

Autorin, Geschichten-Erzählerin und Wegbegleiterin für dein echtes Leben.

Ich kenne Kopfkino, Selbstzweifel und das Gefühl, stark sein zu müssen. Und ich weiß, wie viel sich verändern kann, wenn wir anfangen, uns selbst wieder zuzuhören.

In meinem alten Leben habe ich als ausgebildete Dipl. Sozialpädagogin und systemische Familien- und Sozialtherapeutin viele Jahre Menschen begleitet. Heute teile ich meine Gedanken in Worten, Geschichten und mit meiner Stimme.

Was mich bewegt? Beziehungen, Bewusstsein und Entscheidungen, die sich nach dir anfühlen. Für mehr Klarheit, Mut und Herz in deinem Leben.

Ein bisschen mehr über mich

Wegbegleiterin für dein echtes Leben

Hallo, ich bin Olivia Sonnig
(bürgerlich: Gisi Nordhausen).

Ich stehe mitten im Leben – mit allen Höhen, Tiefen, Umwegen und „Das-kann-doch-jetzt-nicht-alles-gewesen-sein“-Momenten, die du vielleicht nur zu gut kennst.

Meine Berufung? Gibt es die überhaupt? Für mich gibt es die Entdeckungsreise zu mir selbst.

Ich gehe den Weg des Herzens, der Freude und der radikalen Ehrlichkeit zu mir selbst. Und ich erinnere dich gerne daran, dass du das auch kannst.

Wer ich bin – und warum ich tue, was ich tue

Viele Jahre habe ich mit Menschen gearbeitet, die feststeckten: in Beziehungen, in alten Mustern, in der eigenen Geschichte. So viele Konflikte wollten gelöst werden. Dann entschloss ich mich, mehr Sonne – auf allen Ebenen – in mein Leben einzuladen und mein eigenes Leben zu verändern.

Ich halte nichts für unmöglich und stelle alles infrage, auf der Suche nach neuen Wahrheiten und Erkenntnissen. Denn das Leben ist nicht starr. Es birgt unendlich viele Möglichkeiten, will durch mich erlebt werden und Neues erschaffen. Und so werde ich ständig neu.

Leben ist Veränderung. Entdecke die Möglichkeiten. Dein Leben hält mehr für dich bereit, als dein Kopf denkt!

Heute lebe ich, was mich lebendig hält und was mir guttut: schreiben, lesen, singen, tiefe Gespräche führen, mich vom Leben inspirieren lassen und mich selbst Tag für Tag weiter entdecken. Und vor allem: mein Leben einfacher, leichter und glücklicher gestalten – als Schöpferin meines eigenen Lebensfilms.

Ich bin gerne:

  • Autorin & Geschichten-Erzählerin für Selbstfindung und das echte Leben
  • Inspiratorin für Lebenskunst
  • Entscheidungsbegleiterin für Frauen, die nicht länger nur funktionieren wollen

Meine Themen kreisen um das, was das Leben wirklich ausmacht: Beziehungen, Spiritualität, Bewusstseinsentwicklung und vor allem Entscheidungen, die dein Leben verändern können – wenn du sie aus deinem Herzen und nicht länger aus dem Kopf triffst.

Aus dem Kopf-Chaos zurück in dein Herz

Ich kenne Kopfkino, Selbstzweifel und das Gefühl, stark sein zu müssen, nur zu gut. Lange habe ich selbst versucht, mein Leben „wegzudenken“: Probleme zu analysieren, Lösungen zu suchen, perfekt zu funktionieren. Und immer war ich auf der Suche nach DER Wahrheit!

Bis mein Herz leise, aber deutlich gesagt hat:
Höre auf, zu funktionieren. Die Wahrheit findest du nicht mit deinem Kopf. So findest du nicht zu dir selbst.

Heute inspiriere ich dich dazu, genau diesen inneren Ruf wieder zu hören:

„Ich begleite dich aus deinem Kopf-Chaos zurück in dein Herz – damit du endlich klar siehst, mutig entscheidest und ein Leben lebst, das sich nach dir anfühlt.“

Es geht nicht darum, alles über Nacht umzuschmeißen. Es geht darum, dich Schritt für Schritt zurück zu dir zu führen:

„Ich führe dich zurück zu der Frau, die du immer warst – jenseits von Pflichten, Angst und Kopfkino. Dort beginnt dein echtes Leben.“

Worte, die berühren – und eine Stimme, die trägt

Ich habe ein echtes Schreibtalent, liebe Bilder, Geschichten und Worte, die mitten ins Herz treffen.

Genauso wichtig ist mir die gesprochene Sprache: Mit meiner sanften, warmen Stimme – beim Sprechen und beim Singen – hole ich dich da ab, wo du gerade stehst.

Meine Klientinnen sagen oft, dass sie sich bei mir zum ersten Mal seit Langem wirklich gesehen fühlen. Meine wertschätzende, einfühlsame Art, mit Menschen umzugehen, gibt dir Raum:

  • Raum zum Fühlen
  • Raum zum Ehrlichsein
  • Raum, wieder du zu sein

„Ich helfe dir, dein Leben nicht länger zu denken – sondern endlich zu fühlen.“

Wofür ich stehe

Klarheit. Mut. Herz. Und ein Leben, das zu dir passt.

Ich glaube fest daran, dass du nicht hier bist, um nur zu funktionieren. Du bist hier, um zu leben: echt, wach, verbunden mit dir.

Wenn du spürst, dass da mehr auf dich wartet, als dein Alltag gerade hergibt, dann lass dich gerne von dem inspirieren, was dich hier anspricht.

Ich gehe den Weg des Herzens selbst – und ich zeige dir gern, wie du deinen findest.

Lesen. Lauschen. Fühlen.

Was dich hier erwartet.

Manchmal ist es ein Satz. Manchmal eine Geschichte.
Und manchmal ein Klang, der etwas in dir berührt.

Blog · Deine kleinen Auszeiten

Gedanken fürs Leben.
Zum Lesen und Lauschen.

Wähle, was dir gerade guttut:
in Ruhe lesen oder meiner Stimme lauschen.

Titelbild zum Beitrag: Moment mal! Ist das möglich?

Kurzer Augen-Licht-Blick

Moment mal! Ist das möglich?

Ein Kartenhaus bricht zusammen – und plötzlich öffnet sich eine neue Tür. Ein persönlicher Augen-Licht-Blick über Entscheidungen und neue Möglichkeiten.

Lesen: ca. 5 Min. · Audio: 7:58 Min.

Podcast · Neo-Life-Game

Das Leben kann
so einfach sein!

Was, wenn es nur eine glasklare Entscheidung braucht und dein Wissen, dass du alleine der Kreator deines Lebensfilmes bist?

Diese beiden inspirieren mit ihrem Neo-Life-Game, das Leben völlig neu wahrzunehmen, und machen Mut, denn sie sagen: Das kann jeder so leben!

Ein Interview in drei Teilen · Gesamtdauer ca. 72 Minuten

Starte das Interview oder wähle einen Teil.

Das Video läuft in der Reihenfolge Teil 1, Teil 2, Teil 3. Über die Buttons kannst du direkt zu einem Teil springen.

Lieber nur zuhören?

Hier kannst du das vollständige Interview als Audio hören. Die drei Teile laufen nacheinander.

Teil 1 von 3

Meine Bücher

Geschichten, die berühren.
Impulse, die bewegen.

Buchcover: Genau JETZT – Das Leben wartet nicht, von Olivia Sonnig

Mein neues Buch · E-Book gratis

Ein neuer Anfang.
Genau jetzt.

Genau JETZT –
Das Leben wartet nicht

Raus aus dem Stillstand. Wie du endlich mutig entscheidest und weiterkommst.

Du spürst, dass sich etwas verändern darf – und doch hält dich das Kopfkino fest? Dieses Buch lädt dich ein, dir selbst wieder zuzuhören und Entscheidungen zu treffen, die sich nach dir anfühlen.

Mit persönlichen Erfahrungen, Geschichten und Impulsen begleite ich dich vom Grübeln ins Handeln. Es geht um Mut, innere Klarheit und die kleinen Schritte, mit denen dein Leben wieder in Bewegung kommt. Du musst nicht alles wissen, bevor du losgehst.

Dieses Buch erscheint in Kürze bei Amazon als Taschenbuch und Hardcover.

Hier gibt es bereits das E-Book-Format für dich gratis!

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Buchcover: Like a little Buddha von Olivia Sonnig

Meine Bücher

Eine Tasse Tee.
Ein Stück Leben.

Like a little Buddha

Nimm dir eine Tasse Tee, genieße die Geschichten des Lebens und finde dich selbst in den Tücken des Alltags wieder!

Für die kleinen Lesepausen, in denen du einfach sein darfst.

Das Buch entdecken (Amazon, öffnet in neuem Tab)

Songs

Wenn der Kopf still wird,
darf das Herz singen.

„Wenn du singst, kannst du unmöglich im Kopf sein!“

Hast du gerade Kopfkino? Dann sing!
Hier bekommen meine Songs bald ihren Platz.

Hörproben folgen.

Bleiben wir verbunden

Ein bisschen Inspiration
für deinen Alltag.

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Von Herzen, Olivia